喉咙痛
喉咙痛的保健

1、预防感冒

应注意天气的冷暖变化,随时增减衣服,活动出汗后不要马上到阴冷地方,或吹风、冲冷水澡。睡觉时应关上电扇,避开风口处。在感冒流行季节,尽量少去公共场所,以免相互传染。

2、平时要注意保持口腔清洁,饭后漱口,早晚刷牙,并掌刷牙正确方法。若得了齲齿、牙髓炎、牙周炎、鼻炎、鼻窦炎等病,应该积极治疗。

3、坚持锻炼,增强体质

4、其他

注意饮食卫生,保证身体营养平衡,少吃过热、过冷及辛辣刺激食物,保持大便通畅。因职业要求讲话过多的人群,应掌握正确发声方法,长时间讲话后不要马上吃冷饮,平时注意休息。一旦得

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朱瑞先 主任医师

耳鼻咽喉科 鹤岗市人民医院

冰糖雪梨水治不治喉咙痛

冰糖雪梨水可以缓解喉咙痛的症状,因为梨子中85.8%都是水分,而且喝冰糖梨子水能补充水分,还能缓解因为干燥引起的嗓子不舒服和咳嗽。梨水中含有大量的糖,糖会引起唾液分泌,呼吸道粘液分泌,从而起到止咳的作用。冰糖雪梨水的糖分可以降低呼吸道的敏感性,不易引起咳嗽反射,因此可以减轻咳嗽症状。如果想要预防喉咙疼痛,应该减少抽烟及喝酒,在饮食方面不可以吃太烫的食物。

喉咙痛的原因

1、嗓子痛多见于咽喉部的炎症病变,例如咽喉炎或急性会厌炎等,如果喉咙痛比较剧烈,同时还伴有吞咽困难的问题,可能是因为急性炎症引起的。

2、...

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王萍 副主任医师

耳鼻喉科 马鞍山市人民医院

感冒发烧喉咙痛可以喝姜汤吗

感冒发烧、喉咙疼,不可以喝姜汤。生姜属于燥热的食物,感冒发烧喉咙疼说明局部出现充血、水肿有炎症反应。如果喝姜汤会加重咽喉的疼痛,生姜属于刺激性的食物,对咽喉的黏膜造成一定的刺激,还会加重局部的疼痛。感冒发烧,咽喉疼痛期间饮食要以清淡为主,可以吃凉性的食物,比如冰糖雪梨水、绿豆汤、海带汤、苦瓜汤等有助于缓解症状。同时,在医嘱下应用抗感冒、清热解毒的药物,必要时给予激素抗炎、抗水肿治疗。

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杨海弟 主任医师

耳鼻喉科 中山大学孙逸仙纪念医院

喉咙痛怎么办有妙招吗

喉咙痛只需要注意休息、注意饮食。很多咽喉炎引起的咽喉痛是因为饮食,还有作息时间不规律。所以病了就容易反复发作,显得这个病很难治疗。可以早晨起来用盐水漱口,或者用医院里的药水,例如硼酸漱口液,能保持口腔的清洁。特别是饭前、饭后进行漱口,这样对喉咙痛有比较好的帮助。另外,也可以服用罗汉果或者苹果雪梨汤等。

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小儿肚子痛?试试这些缓解方法!

昨天我认识的一个孩子家长带孩子来到诊室找到我,孩子进来的时候还捂着肚子,表情是比较痛苦的☹️。我仔细观察了孩子的情况,面色有些苍白,而且家长告诉我孩子最近经常吃零食、喝冷饮……经过详细检查后我告诉家长孩子的这种情况主要和消化不良引起的胃肠功能紊乱有关😲,随后告诉了家长几个缓解方法👇:🔺1、调整饮食:最近一段时间不要吃零食,也不要喝冷饮,多吃面条、新鲜蔬菜和水果之类的东西。🔺2、腹部按摩:回去之后将双手擦热,然后放在孩子肚子上,以肚脐为中心顺时针旋转,能够帮助缓解疼痛症状

马艳 主任医师
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