便秘
便秘的病因

1、致病因素

(1)功能性原因

1)不良排便习惯:包括不定时排便、抑制正常便意、排便姿势不恰当、排便注意力不集中等。

2)不良饮食习惯:包括饮食量少、低热量饮食、低植物纤维素饮食、进食无规律、不吃早餐、液体的摄入量少等。

3)精神心理因素:包括工作压力大、精神紧张、心理压力大等。

(2)器质性原因

1)消化系统疾病:如痔疮、肛裂、肛周脓肿和溃疡、直肠炎、结肠肿瘤、肠梗阻等。

2)内分泌系统疾病:如糖尿病、甲状腺功能障碍等。

3)神经系统疾病:如脑血管意外、多发性硬化、痴呆等。

4)肌肉疾病:如皮肌炎、硬皮病等。

2、危险因素

(1)饮食中缺乏膳食纤维,或喜食辛辣、油腻等刺激性食物者。

(2)老年人。

(3)女性比男性更容易出现便秘。

(4)平时不喜欢运动的人群。

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方霖 主治医师

消化内科 南方医科大学南方医院

从小便秘的原因

从小便秘的原因分功能性的原因以及器质性的原因,功能性的原因通常是肠道的蠕动以及排便功能较弱造成功能性的便秘,功能性的便秘诊断,通常需要排除器质性的问题所导致的便秘后才能成立,

如果从小反复顽固性的便秘,建议完善肠镜检查,明确是否有器质性的病变,另外还需要注意在改善饮食以及生活习惯后能否缓解便秘,如果能够缓解同城需要从这方面着手来改善。

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李洋 主治医师

中医肛肠科 广州医科大学附属中医医院

便秘呕吐是什么原因

便秘出现呕吐很有可能是消化不良、食积,长期宿便导致胃气上逆,出现呕吐的情况发生。一定要对便秘引起重视,而不是习惯2~3天或3~5天一次大便。长期便秘影响肠道功能,使人体免疫屏障受到破坏,肠道功能紊乱,对身体造成慢性的影响。尤其是中老年人,会有便秘诱发心脑血管疾病的发生。便秘往往不容忽视要引起重视,进行系统化的长期治疗。

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便秘禁忌少吃什么为佳

便秘者禁忌少吃油腻、辛辣、不易消化、低膳食纤维等食物为佳。1、油腻食物:一次性或长时间摄入过多的油腻食物,如炸鸡、肥肉等,这些食物不易消化,容易导致胃肠蠕动缓慢,从而造成大便干燥。因此便秘患者应少吃这类食物,以免加重便秘的情况。2、辛辣食物:辛辣的食物容易导致体内出现燥热,会导致体内出现脱水,使粪便变干。同时辣椒素还会抑制肠道收缩,导致肠道蠕动缓慢,从而加重便秘。3、不易消化食物:比较常见的不易消化食物有地瓜、糯米、油条等

王薇 主任医师
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