精液不液化
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肩周炎能不能打球?看完这里不纠结

本来想靠打羽毛球锻炼肩膀,结果肩周炎更严重了?这是很多人的血泪教训!肩周炎到底能不能打羽毛球?什么阶段能打?怎么打才不伤肩?今天一次性讲清楚!⭕️肩周炎不同阶段的打球建议​1️⃣急性期(疼痛剧烈)​不建议打:这时候肩膀红肿热痛,连穿衣、梳头都困难。打羽毛球时肩膀反复大幅度挥动,会刺激炎症部位,导致疼痛加剧,甚至可能让肩关节粘连更严重。比如刚发病时强行打球,第二天可能疼到抬不起胳膊。​2️⃣缓解期(疼痛减轻)​谨慎尝试:疼痛有所缓解,但肩膀活动仍受限

韩国伟 副主任医师
作息不规律警报!长期熬夜对甲状腺的3大影响

甲状腺是调节人体代谢的重要内分泌器官,而长期熬夜打破正常生物钟,会对甲状腺功能产生潜在威胁

李锟 副主任医师
孕晚期呕吐是临产信号?看完不焦虑

孕38周突然呕吐,是不是“卸货”的信号来了?先别慌!呕吐不一定意味着马上要生,背后可能有多种原因,快来了解一下👇​1️⃣临产征兆​🔸子宫收缩刺激:临近分娩时,规律且逐渐增强的子宫收缩,可能会挤压肠胃,导致胃部不适引发呕吐。同时还可能伴有见红、破水、规律宫缩(如每10分钟内出现1-2次宫缩,且强度逐渐增加)等症状。​🔸激素变化:分娩前,体内激素水平大幅波动,可能影响肠胃功能,引起恶心、呕吐。​2️⃣非临产因素​🔹饮食问题:食用过多油腻、刺激性食物,或饮食不规律,导致消化不良,引发呕吐

孙晓峰 主任医师