根据患者的临床表现，排除头颈部疾病如颈椎病、占位性病变和炎症性疾病等，通常可以确诊。
鉴别诊断：偏头痛、丛集性头痛、三叉神经痛、颅内占位性疾病引起的头痛、颅内慢性感染引起的头痛等。
ICHD-3分为：偶发性紧张性头痛、频发性紧张性头痛、慢性紧张性头痛、很可能的紧张性头痛。
临床心理科 广州医科大学附属第一医院
神经性头痛又称为精神性头痛。神经功能性头痛，是临床各类头痛中最常见的一种，主要是由于神经活动长期处于紧张与疲劳状态或强烈的精神刺激，引起大脑功能活动的紊乱，造成疼痛耐受性的阈值降低和头部肌肉紧张引起的头痛，就是焦虑所致的头痛。紧张性头痛又称为肌收缩性的头痛，精神源性的单纯头痛，主要是由于长期的精神紧张、焦虑、疲劳等导致头颈部的肌肉紧张、血管收缩、组织缺血、代谢异常，致痛物质释放导致的，这就是二者的区别。
燕窝果性质偏凉，属于凉性水果，但具体寒性程度因人而异，体质偏热者适量食用可清热降火，体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为，燕窝果性味甘、酸，归肺、胃、大肠经，具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪，缓解热病口渴、烦躁等症状，适合体质偏热或夏季食用。然而，凉性食物易伤阳气，若体质偏寒（如手脚冰凉、畏寒怕冷）或脾胃虚弱（如易腹泻、腹胀）者过量食用，可能加重体内寒气，导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应
