部分病因如结石、炎症等引起的输尿管梗阻可进行预防，可通过相应预防措施避免疾病发生。
1、积极治疗原发病，避免引起输尿管梗阻。
2、大量饮水以增加尿量，稀释尿中形成结石物质的浓度，减少晶体沉积，同时也有利于结石排出。除日间多饮水外，每夜加饮水一次，保持夜间尿液呈稀释状态，可以减少晶体形成，成人24小时尿量最好保持2000ml以上。
3、不憋尿，定时排尿，以免尿液反流，引起尿路感染。
有可能是在输尿管的部位出现了结石的现象，现在检查这种病症的方法还是比较多的，建议现在可以到权威认证的综合医院去就诊，做一下腹部彩超等一些检查，明确一下结石的位置和大小，如果不是特别大的话，可以先使用药物，再从生活中的调整来慢慢缓解，如果比较大的话，可能就需要手术碎石。
轻微肠梗阻在特定条件下，如因饮食不当或肠道蠕动不足引起的不完全性梗阻，可通过专业手法按摩缓解，但需严格评估病情并由医生指导操作。按摩促进肠梗阻缓解的原理在于刺激肠道蠕动，帮助气体和内容物排出。对于早期不完全性梗阻，以肚脐为中心顺时针环形按摩可模拟肠道蠕动方向，促进内容物移动；沿升结肠、横结肠、降结肠方向分段推按，能推动结肠内积气排出；按压足三里、天枢等穴位，可通过神经反射增强肠蠕动。但需注意，按摩仅适用于无机械性梗阻、无肠管血运障碍的病例，且手法需轻柔，避免暴力按压导致肠管破裂或穿孔
