刘祥礼 主任医师
心血管内科 日照市中医院
预防血管动脉硬化的措施：第一，生活方式的改善，包括低盐、低脂肪饮食，戒烟限酒，适当运动、控制体重，这些措施可以预防动脉硬化的进一步加重。第二，积极控制动脉硬化的危险因素。对有高血压、糖尿病、高血脂等危险因素的患者，要积极采取措施进行控制，危险因素控制好了，也可以有效地预防动脉硬化的进一步加重。第三，长期使用抗血小板药物阿司匹林、他汀类药物阿托伐他汀口服，可以抑制血小板聚集、促进斑块消退，预防动脉硬化进一步加重。
心血管内科 丹东市第一医院
血管硬化可以通过调整饮食的方式进行缓解饮食的时候多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如柚子和香蕉，以及橘子等。血管硬化通常可以口服阿司匹林的特效药或辛伐他汀的特效药进行治疗。治疗期间一定要注意休息，避免过度劳累，而且还需要根据自身的情况适当的参加户外锻炼。
一般心脑血管疾病的病因分为；可干预因素和不可干预因素两种类型，我们只等从不干扰因素进行预防，建议患者在生活中，可以多调节血压和血糖，戒烟酒等不良的东西，适当进行锻炼，控制饮食和加强锻炼；多吃具有软化血管的食物，如圆葱等，少吃肉类和高脂肪的食物等。
动脉硬化，这个让人闻之色变的词汇，其实与我们的生活方式、饮食习惯息息相关。当动脉血管内壁出现脂质和坏死组织堆积，形成黄色粥样斑块时，动脉硬化就悄然发生了。那么，面对这一健康挑战，阿司匹林能否成为我们的“救星”呢？🤔💉首先，可以肯定的是，阿司匹林在动脉硬化治疗中确实有一定的辅助作用。阿司匹林作为一种抗血小板聚集的药物，能够抑制血小板的聚集，从而预防血栓的形成。这对于动脉硬化患者来说，无疑是一个好消息，因为血栓的形成可能会加剧动脉狭窄，甚至引发严重的心血管事件
