王雪颖 主任医师
泌尿外科 锦州市中心医院
首先可以多吃一些海鲜类的食物，因为海鲜豆腐含有高蛋白，其次可以吃一些牛肉，羊肉等，这些肉类富含微量元素对性功能是有一定提高作用的，最主要的还是要保证营养的均衡，因此还需要多吃一些富含维生素的食物，然后还要多注意休息，不能太过于劳累，平时要注意劳逸结合。
功能性镜片，作为现代眼科医学的一项重要成果，对青少年近视确实有一定的改善作用。😄💪这些镜片一般是根据近视的发病原因、病理改变等综合设计的，能够有效矫正视力，让青少年的视野更加开阔。👀💖更重要的是，它们还能减轻视疲劳，对于长时间用眼、学习压力大的青少年来说，这无疑是一个福音。📚💤此外，功能性镜片还能控制近视度数的增长，让青少年的近视问题得到更好的管理。📈💪具体来说，功能性镜片通过其特殊的设计，如多焦点、渐进镜片等，能够优化视觉体验，减少眼睛的调节压力，从而降低眼睛疲劳感
