1、晕血症目前尚无有效的预防措施，但在采血时可以取卧位采血法。
2、为减少晕血的发生，可找资深专业的护士进行采血，做到“一针见血、一次达标”。
消化内科 河北大学附属医院
出现有晕血的情况，主要就是自身的心理素质不好，过于的紧张、焦虑导致出现的症状，要预防这种症状的发生，主要就是要提高自己的自身心理素质，平时尽量减少接触血液的情况。如果接触血液后，主要就是要尽量放松情绪，同时缓慢呼吸，必要的时候也可以适当的应用一些调理植物神经的药物来帮助进行治疗。如果经常出现有晕血的情况，建议还是需要进行心理治疗，才可以预防晕血的发作。
内科 锦州市中心医院
出现晕血，主要还是由于您自身的心理因素所导致的，是要进行心理的治疗，建议您不用过于害怕，也不要乱想，静下心来要勇敢的面对每一件事情，并且尽量不要接触血，平时的话要积极的锻炼身体，来增强您自身的抵抗力，这个困难是需要您自己来克服的
抽血需要的血液量很少，不会对人体造成任何影响，所以不可能是贫血所导致的脸色和嘴唇发白，那么就有可能是晕血的情况。晕血是一种心理障碍，尽量在抽血的时候避免观看，转移注意力，感觉身体不适时和医生沟通，尽量平卧休息，想要治疗晕血，最主要是消除恐惧。
女人脑供血不足吃富含优质蛋白、富含不饱和脂肪酸以及有活血化瘀功效的食物调理身体好。1.富含优质蛋白食物：鱼肉（如三文鱼、鳕鱼）、虾、鸡蛋、牛奶、豆类（如黄豆、黑豆）及豆制品等，优质蛋白是身体细胞修复与正常运转的重要原料，能为大脑提供必要营养支持，有助于改善脑部功能，辅助缓解脑供血不足。2.富含不饱和脂肪酸食物：核桃、杏仁、腰果等坚果，橄榄油、亚麻籽油等植物油，以及深海鱼（如金枪鱼、秋刀鱼），不饱和脂肪酸能降低血液黏稠度，减少血管内脂质沉积，改善血液循环，增加大脑血液供应
