1、保持生活规律，充足睡眠，科学作息。
2、改善饮食习惯，多吃水果蔬菜，避免多糖多脂饮食，忌酒及辛辣刺激性食物。
3、寒冷干燥气候，注意使用保湿霜护肤。
4、注意个人卫生，勤洗头、洗澡，避免使用刺激性洗漱用品。
5、劳逸结合，保持心情愉悦。
6、积极治疗头皮型银屑病、头癣、脂溢性皮炎等原发皮肤病。
皮肤病科 钦州市第一人民医院
手术后头皮屑可能是因为手术导致患者身体免疫力下降，如果患者没有注意做好护理，就有可能会出现继发性真菌感染。如果目前身体没有伴随有其他不适症状出现，可以先使用去屑类的洗发水进行调理。使用以上方法调理一段时间后，如果病情没有得到改善，需要使用抗真菌类的药物来做治疗。
你好，如果出现头皮屑比较多，头皮痒的症状，一般考虑是脂溢性皮炎引起的，可以用酮康唑洗头试试，如果症状不缓解，需要到医院皮肤科就诊，平时一定要注意饮食卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，注意保暖，避免受凉，保证睡眠，不要熬夜。
胆囊萎缩并没有绝对“缩小到多小即算严重”的固定数值标准，但当胆囊长径小于3厘米、前后径小于1厘米，或胆囊几乎完全失去正常形态、仅剩薄层纤维组织时，通常提示病情较严重，需高度重视。胆囊的主要功能是储存和浓缩胆汁，正常成人胆囊长径约7-10厘米，前后径约3-4厘米。当胆囊因慢性胆囊炎、胆囊结石长期刺激发生萎缩时，其储存和浓缩胆汁的能力会显著下降，影响消化功能。若萎缩至上述范围，往往意味着胆囊已失去正常生理功能，且可能伴随胆囊壁增厚、钙化，甚至存在癌变风险
