张惠杰 主任医师
擅长: 糖尿病、内分泌性高血压、肾上腺疾病、垂体性腺相关疾病、糖尿病慢性并发症、肥胖脂肪...
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随着生活条件的改变,将会成为了女性的健康隐患,作为一名专业的骨科医生,或者是遇到了一位35岁的张女士👩,她说自己是一名办公室白领,经常坐着办公,最近这一段时间,腰部经常出现不适的情况,伴有轻微的疼痛感以及困倦,我为她安排详细检查后,确诊是以下疾病引起的:👇⭐️⭐️⭐️1、长期久坐:如果长期久坐,可能会影响血液流动的速度,可以使用热毛巾热敷5~10分钟,能够促进血液流动,缓解腰部不适。但是在热敷时需要注意温度,保持在40~50℃之间