焦虑症
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焦虑症,可以多吃一些含糖量较高以及高蛋白的食物比较好,如奶油蛋糕、牛奶、鸡蛋等,同时也可以多吃一些谷类食物,如小麦、糙米等。患者要避免食用辣椒等刺激性的食物,以免加重病情。如果患者病情比较严重,也可以到医院的心理科进行心理疏导,从而缓解病情。

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庞吉成 主治医师

心理咨询科 淄博市妇幼保健院

患了焦虑症,饮食应当注意,3类食物可常吃

如今社会经济高度发展,人们在生活的各个方面都追求快速,切实的落实了“时间就是金钱”这句话。但是,高速的生活节奏,也使得越来越多的人患上了焦虑症。焦虑症,是神经症疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。患者常常紧张担心,无故忧虑,坐立不安,甚至会出现其他病症。

焦虑症很大程度上需要心理疏导,但是在如今的高速发展时代,很多人都没有太多的时间一步一步来进行心理疏导。因此,更多的人可能会选择药物治疗。在临床上,治疗焦虑症的药物主要是苯二氮卓类药物,又称为安定类药物、抗抑郁性药物等。值得一提的是,这些药物的副作用对人体的危害很大,而且药效持续时间非常短,不能大量使用,极易产生依赖...

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枸橼酸坦度螺酮胶囊一般可以用于抑郁症的辅助治疗,尤其是在缓解抑郁伴随的焦虑症状方面具有一定的效果,但请注意,其疗效可能因患者的个体差异而有所差异,且应在专业医生的指导下使用。枸橼酸坦度螺酮胶囊作为一种抗焦虑药物,在治疗抑郁症方面展现出一定的辅助作用。它通过选择性作用于脑内5-羟色胺再摄取的过程,对5-羟色胺的再摄取具有抑制作用,从而增加脑内5-羟色胺的浓度,进而发挥抗抑郁作用。此外,该药物还能改善睡眠质量,缓解紧张情绪,这些都有助于抑郁症患者的康复

刘赟 副主任医师
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