李冬香 副主任医师
中医皮肤科 鹰潭市人民医院
一般正常人的指甲是与红润为主的，如果指甲变白很可能是由于失血或者休克，慢性贫血导致的。同时这表明身体缺乏微量元素，期间可以补充一些钙元素，可以适当的使用一些钙片或者多吃一些海产品如海带，紫菜，各类海鲜的。海鲜中含有非常高的钙元素，能够在一定程度上补充人体钙元素的缺失。同时也可以在平时熬一点骨头汤，也能起到一定程度上的补钙效果。也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，能够一定程度上改善当前身体状况。
内科 枣庄矿业集团滕南医院
小指甲发白，可能是营养不良，贫血啦。也可能是气血不足的表现，或者是其他因素引起的。为了找到原因，就需要做相关检查了，包括营养元素的检查。还有血液分析的检查。要保持身体健康，指甲也都容易正常了。要合理膳食，均衡营养，按照生物钟作息。
这种情况考虑是营养不均衡，建议给孩子查一下血常规和微量元素，看看是否正常，如果缺乏，一定要进行针对性的补充，孩子缺乏营养会导致营养不均衡，影响到正常的生长发育，也会影响其智力的发育，一定要引起家长的重视，平时在饮食上多吃一些鸡蛋，鱼虾，牛奶等食物，有利于补铁补钙。
指甲因挤压变黑是否需要放血，需根据淤血程度和症状综合判断，少量淤血且无严重症状时无需放血，大量淤血伴剧烈疼痛或指甲松动时需由专业医生操作放血。指甲受外力挤压后，甲床毛细血管破裂导致血液淤积，形成甲下淤血。若淤血范围较小，仅表现为局部轻微发黑，无明显疼痛、肿胀或指甲松动，通常无需放血。此时人体可通过自身代谢逐渐吸收淤血，指甲会随新甲生长自然恢复。患者可通过冷敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环，同时避免二次损伤和感染
