陈飞 副主任医师
普外科 泰州市中医院
预防甲状腺病要调节自身的抵抗力、健康的饮食，定期检查。甲状腺疾病的诱因是精神因素或者遗传等，不要给自己增添过多的压力，平时积极参加体育多动，增强身体的抵抗力。保持健康的饮食，少吃一些辛辣以及刺激性的食物。如果患者确诊有甲状腺病，海产品以及碘盐之类需要适当控制点，定期检查，及早发现及早治疗。甲状腺患者注意不要食用碘含量过高的食物。
一般这种病症是回声不均匀，它是一个慢性的炎症，同时可能会伴有抗体的升高等，对于弥漫性病变目前没有什么特殊的治疗，慢性炎症会引起甲状腺功能减低，出现甲状腺功能低下，甲减的时候，需要药物治疗，如果是单纯弥漫性病变也可以暂时不用治疗，但是要定期复查。
甲状腺结节患者应忌口高碘食物、辛辣刺激性食物、油腻食物以及寒凉食物等，这些食物可能加重甲状腺负担，影响病情恢复。1.高碘食物：海带、紫菜、海鱼、海虾等海产品富含碘元素，过量摄入可能刺激甲状腺功能，导致甲状腺结节增大。对于甲状腺功能正常的患者，适量摄入碘是必要的，但应避免过量。2.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、芥末、葱、姜、蒜等辛辣食物容易刺激咽喉黏膜，加重吞咽困难、吞咽疼痛的症状，不利于病情恢复
