陈飞 副主任医师
普外科 泰州市中医院
预防甲状腺病要调节自身的抵抗力、健康的饮食，定期检查。甲状腺疾病的诱因是精神因素或者遗传等，不要给自己增添过多的压力，平时积极参加体育多动，增强身体的抵抗力。保持健康的饮食，少吃一些辛辣以及刺激性的食物。如果患者确诊有甲状腺病，海产品以及碘盐之类需要适当控制点，定期检查，及早发现及早治疗。甲状腺患者注意不要食用碘含量过高的食物。
一般这种病症是回声不均匀，它是一个慢性的炎症，同时可能会伴有抗体的升高等，对于弥漫性病变目前没有什么特殊的治疗，慢性炎症会引起甲状腺功能减低，出现甲状腺功能低下，甲减的时候，需要药物治疗，如果是单纯弥漫性病变也可以暂时不用治疗，但是要定期复查。
高血压和糖尿病是常见的慢性疾病，对患者的身体健康有着严重的影响。因此，患有这两种疾病的人需要格外注意一些生活习惯和饮食。下面来介绍一些高血压糖尿病患者需要注意的事项。首先，规律的生活作息和良好的情绪状态对于控制高血压和糖尿病非常重要。患者需要保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳，同时保持良好的心态，避免情绪波动过大。其次，饮食也是高血压糖尿病患者需要特别注意的。其需要控制摄入的糖分和盐分，避免食用高糖、高盐的食物。建议多食用蔬菜水果、全谷类食物以及低脂肪的乳制品和肉类
