黄剑 副主任医师
儿科 义乌市中医医院
微量元素对儿童的生长至关重要,微量元素的缺乏也会影响儿童的生长发育。但是,目前没有统一的检验标准,因此其准确度不高。通常,儿童微量元素的临床检查是抽取1毫升静脉血,然后进行血液成分分析,看看儿童的钙、铁、锌、镁、铜、铅等微量元素是否在正常范围内。验血不会影响孩子的饮食,在正常工作时间带孩子去体检是可以的。
缺乏微量元素可能会引发各种健康问题,例如贫血、免疫功能下降、骨质疏松等。对于缺乏微量元素的人群,可以通过饮食、补充微量元素的药物来进行补充。首先,饮食调整是补充微量元素的重要途径。有些食物中含有丰富的微量元素,通过摄入这些食物可以满足身体对微量元素的需求。比如铁元素可以通过食物来摄入,如红肉、蔬菜、豆类等。钙元素可以通过食用乳制品、豆腐、鱼类等来摄入。同时增加吃海产品、动物肝脏、蔬菜水果等也有利于补充身体所需的微量元素。其次,对于缺乏微量元素严重的人群,可以考虑补充微量元素的药物
人体的正常生命活动离不开微量元素,必需的微量元素缺乏可导致营养失衡