岳林芳 主任医师
营养科 鹤岗市人民医院
孩子从幼儿园到小学有一个适应过程，且每个人秉性不同，不可一概而论。一般来说，小学三年级以前只要能让孩子养成一个良好的生活学习习惯即可，不要太过操切。为人父母也是一个不断学习成长的过程，可以多跟班主任老师交流。孩子生性活动好动贪玩都是正常的，每个人都是逐渐告别童年而长大。
如果人体缺少多种维生素和矿物质，可能会出现一系列健康问题。以下是一些常见的症状和影响：1.维生素A缺乏：可能导致夜盲症、干眼症、皮肤干燥、免疫力下降等。2.维生素B族缺乏：不同的B族维生素缺乏会引起不同的症状，如维生素B1缺乏可导致脚气病，维生素B2缺乏可引起口腔溃疡、口角炎，维生素B6缺乏可能导致贫血、抑郁等。3.维生素C缺乏：容易出现牙龈出血、伤口愈合缓慢、免疫力下降、坏血病等。4.维生素D缺乏：儿童可能会患上佝偻病，成人则容易出现骨质疏松、骨折等问题
人体的正常生命活动离不开微量元素，必需的微量元素缺乏可导致营养失衡
