刘红波 副主任医师
内分泌科 朝阳市中心医院
缺碘肯定会引起地方性甲状腺肿，近年来由于碘的补充及时，各地都吃含碘的盐，所以地方性甲状腺肿的发病率是明显降低的，而在过去由于缺碘。比如偏远山区，远离海边的地区，就会导致缺碘引起的大脖子病，也就是地方性甲状腺肿，如果这个疾病发病早期给予及时的补充碘盐，以及多吃海带紫菜等含碘多的食物，病情能够得到一定程度的控制。
如果地方性甲状腺囊肿长期不治疗，囊肿可能压迫气管、食管和喉返神经，导致气管弯曲和狭窄，进而导致呼吸困难、进食困难和声音嘶哑。应避免饮酒和吸烟，少吃海鲜，少吃辛辣刺激的食物，多吃银耳、红枣、真菌等增强免疫力的食物，积极配合医生治疗，有助于早日恢复健康。
燕窝果性质偏凉，属于凉性水果，但具体寒性程度因人而异，体质偏热者适量食用可清热降火，体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为，燕窝果性味甘、酸，归肺、胃、大肠经，具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪，缓解热病口渴、烦躁等症状，适合体质偏热或夏季食用。然而，凉性食物易伤阳气，若体质偏寒（如手脚冰凉、畏寒怕冷）或脾胃虚弱（如易腹泻、腹胀）者过量食用，可能加重体内寒气，导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应
