孙建华 副主任医师
耳鼻咽喉头颈外科 锦州市中心医院
季节性鼻炎要选择清淡的饮食为主，平时可以多吃一些绿色的蔬菜或者吃一些新鲜的水果，但是要避免吃辛辣的食物，比如辣椒或者芥末，同时还要避免是容易过敏的海产品。季节性鼻炎属于过敏性鼻炎的一种，在季节转换的时候会出现鼻炎发作的现象，比如打喷嚏或者是流鼻涕。
燕窝果性质偏凉，属于凉性水果，但具体寒性程度因人而异，体质偏热者适量食用可清热降火，体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为，燕窝果性味甘、酸，归肺、胃、大肠经，具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪，缓解热病口渴、烦躁等症状，适合体质偏热或夏季食用。然而，凉性食物易伤阳气，若体质偏寒（如手脚冰凉、畏寒怕冷）或脾胃虚弱（如易腹泻、腹胀）者过量食用，可能加重体内寒气，导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应
