低血糖是我们生活中常见的疾病。大多数中、老年人患有糖尿病,糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L即可诊断低血糖,此外,一些年轻人也可能患有低血糖,但对于过度减肥出现的低血糖,并不是一种很严重的疾病。但是,如果低血糖不及时治疗,会使病情恶化,甚至引起各种并发症。低血糖患者除治疗外,一般还需要通过饮食改善。
宜吃
1.在生活中,可以多吃一些补血的食物,如红枣和红糖;也要养成良好的日常饮食习惯,不要因为追求曲线型的身材而过度节食减肥,这样容易造成营养不良和诱发低血糖。同时,还可常吃一些高钠、高胆固醇的食物,防止低血糖。
2.患者体质虚弱是低血糖发...
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