潮热
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更年期潮热通常可以适当吃些生津类的食物,有助于改善临床症状,比如党参以及银耳和梨子、香蕉等等。在更年期可能会导致体内的激素水平发生改变,而且还有可能会出现潮热盗汗的情况,平时还要保持心情愉悦。在业余时间,可以到户外进行运动锻炼,有助于提高身体的免疫力,而且还可以改善临床症状。

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张月美 主任医师

普内科 济宁市中医院

潮热的饮食

潮热又名潮红,常见于更年期或者更年前期,常伴出汗及心悸而出现的燥热症状,多数情况下,由面部或者胸部开始,蔓延至全身,有人发作时可见到面部明显潮红。每次发作可持续20~30分钟,发作次数不定,可一周出现几次,也可一天出现几次,甚至每个小时都出现。天气和环境温度可加重潮热的发作。潮热的病因是因为饮食不健康、均衡,导致脾阳虚损。

那么,患有潮热病的患者在饮食方面应如何调理呢?

潮热患者在治疗后饮食需要定时定量,不能出现挑食偏食的现象。可以根据自身的体质来制定食谱,从食物中摄取营养,可以预防身体的其他一些疾病的发生。

宜吃

1、适量的...

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张月美 主任医师

普内科 济宁市中医院

更年期潮热出汗能不能吃大补阴丸

更年期潮热出汗可以吃大补阴丸。更年期的患者由于中年步入老年,这个年龄段月经紊乱或者闭经,出现机体内的激素水平发生紊乱,导致植物神经功能失调,会出现潮热出汗。中医认为是机体阴阳失衡的一种病症,阴虚火旺而出现潮热出汗。大补阴丸主要的药物有熟地黄、盐知母、盐黄柏、醋龟甲、猪脊髓,具有滋阴降火的作用,可以改善更年期潮热出汗的临床表现。更年期的人群,平时要保持心情舒畅,不要情绪激动,保证充足的睡眠和休息,多吃新鲜的蔬菜水果,对于改善潮热出汗也有很好的作用。

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怀孕可以喝热可可吗

怀孕期间适量饮用热可可是可以的,但要注意控制咖啡因摄入量,并避免摄入过多的糖分和添加剂。热可可是一种由可可粉和热牛奶或水混合而成的饮品。可可粉富含抗氧化剂和矿物质,如镁和铁,有助于补充孕期妇女的营养需求。此外,深色巧克力中所含的可可成分还被认为有助于改善心脏健康和情绪状态。然而,怀孕期间饮食需谨慎,包括饮用热可可。尽管热可可含有丰富的营养物质,但其中也含有咖啡因。咖啡因是一种刺激性物质,可能会增加流产的风险,影响胎儿的发育或出生体重。因此,专家普遍建议孕妇限制咖啡因的摄入量

江燕萍 主任医师
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