罗迪青 主任医师
擅长: 湿疹、神经性皮炎、荨麻疹、皮肤真菌感染、银屑病等皮肤病以及尖锐湿疣、梅毒、淋病等...
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在美食与健康的天平上,我们时常需要做出抉择。胆囊炎,作为一种常见的消化系统疾病,让许多人在享受美食的同时,不得不顾及到身体的感受。而蒜苔,作为一种营养丰富的蔬菜,是否会成为胆囊炎患者的“禁忌之果”呢?🤔其实,胆囊炎患者是能适量食用蒜苔的。蒜苔富含膳食纤维、维生素C、维生素E、B族维生素以及钙、磷、镁、铁、硒等多种矿物质。这些营养成分对于胆囊炎患者来说,并非全然无益。膳食纤维能够促进胃肠道蠕动,帮助消化,这对于胆囊炎患者来说,是有一定好处的
骑车既能锻炼身体,又能享受自由的感觉,是很多人喜爱的运动。但要是患上了关节炎,还能不能像以前一样快乐骑车呢?这个问题困扰着不少人🤔。今天就来给大家详细分析分析!🚴♀️首先来给大家揭晓答案:关节炎患者是能骑自行车的!而且,骑自行车对关节炎患者还有不少好处呢!🚲1️⃣减轻关节负担骑自行车时,身体的大部分重量都被座垫承担了,这大大减轻了关节的负担。特别是对于膝关节和髋关节来说,骑自行车是一种低冲击力的运动,不会对关节造成过大的压力