手外伤导致肌腱断裂，是骨科比较常见的情况，主要表现为肢体的功能障碍，疼痛，肿胀等症状。这就需要行外科手术来治疗了，比如行肌腱的吻合术，术后要对肢体进行石膏外固定治疗，以有利于肌腱的恢复，疗程大约6周左右。拆除石膏以后，要进行适当的功能锻炼。

现在是右中指只剩肌腱抢去肌腱断裂，这种情况一定要注意手指的保护，避免暴力进行活动，但是也不能完全长时间不用活动，而是要进行手指的轻微伸曲活动锻炼。需要慢慢加大活动的范围，平时饮食清淡，避免刺激辛辣油腻的食物，多吃水果蔬菜，加强营养。多吃鱼汤肉汤，促进伤口愈合。

大拇指肌腱断裂缝合以后大概需要一个月左右的恢复时间，但是这个要根据每个人的身体情况来确定，如果身体情况比较好的话，相对来说恢复的就比较快一些，平时一定要注意伤口处的情况，可以适当的做一些手指活动，这样有助于血液的循环，也有助于伤口处的愈合。

这种突出物有可能是疤痕增生所造成的，要看它的具体情况了，如果实在不行的话，可以选择手术切除的方法让它恢复到正常，如果突出的并不是特别严重，那么这段时间可以适当的使用一些方法，让它慢慢的恢复平整，其实出现伤口之后出现突出的地方也是很正常的，好多人都会有这种情况出现。