散发型白癜风并没有具体的发病部位,可以发生在身体的任何部位,因为白癜风的病因并不明确,所以并没有有效的方法可以彻底的预防。日常要做好皮肤的防护,避免外伤,做好皮肤防晒,避免外界刺激。若发现白癜风,就要尽早的进行治疗,以使病情得到有效的控制。
白癜风患者可通过饮食调理促进黑色素生长,如多食用富含黑色素、酪氨酸及矿物质的食物,并在医生指导下合理用药。1.富含黑色素的食物:如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等。这些食物本身就含有黑色素,可直接为皮肤提供黑色素原料。2.富含酪氨酸的食物:酪氨酸是黑色素合成的重要前体物质。患者可多吃牛肉、鸡肉、鱼类、全麦面粉、糙米等富含酪氨酸的食物,以促进黑色素合成。3.富含矿物质的食物:铜、锌、铁等矿物质对黑色素合成至关重要。患者可适量食用动物内脏、田螺、牡蛎、蛏等贝类食品,以及海带、豆制品等富含矿物质的食物