乳房湿疹
乳房湿疹的保健

乳房湿疹的预防在于避免其危险因素,注意个人卫生,养成良好的生活习惯等,具体措施如下:

1、使用温和无刺激的香皂或护肤品,洗衣使用温和洗涤剂,减轻对皮肤刺激。

2、衣被不宜用丝、毛及化纤制品,冬季注意皮肤清洁剂润泽。

3、沐浴后,用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤,在皮肤仍然潮湿的同时涂抹保湿霜,以免皮肤过于干燥。

4、注意日常锻炼,保持身心愉悦,保证充足睡眠。

5、穿舒适柔软面料衣物。

6、注意保持个人卫生,勤洗澡。

7、哺乳期妇女要学会正确的哺乳方式,减少哺乳时婴儿对乳头的刺激。

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陈飞 副主任医师

普外科 泰州市中医院

乳房湿疹的饮食注意什么

乳房湿疹饮食要注意避免吃容易过敏、刺激性食物,多吃清热除湿的食物。乳房湿疹对于刺激性食物,如浓茶、烟酒、辣椒等食。容易导致过敏的食物,如羊肉、蘑菇、海鲜类、鸡蛋等都需要禁食。而患者的饮食最好以素食为主,多吃赤小豆、芹菜、冬瓜芹菜利湿的食物。乳房湿疹饮食调节非常重要,调整好饮食有利于促进身体循环代谢,减少毒素在身体的堆积,从而有利于缓解症状,避免复发。

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乳房涨疼是不是要来月经

乳房涨疼是一个常见的现象,通常出现在月经周期前的一周左右,这一阶段被称为排卵期。乳房涨疼的主要原因是女性体内激素水平的波动,特别是雌激素和孕激素的增加。这些激素会导致乳腺组织的充血和增生,从而引起乳房涨大和疼痛。乳房涨疼是月经周期中常见的体征之一,大部分女性在青春期后都会经历这种情况。乳房涨疼通常是双侧出现,有些人会感到乳腺组织的充血和胀痛,有些人则会感到刺痛或钝痛。这种疼痛一般会在月经开始后几天内缓解,有时候也会持续到月经结束

张露 副主任医师
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