汪治国 副主任医师
皮肤性病科 咸宁市中心医院
指甲变成灰色很有可能是灰指甲这一类的身体疾病导致的，另外如果指甲凹凸不平的话，很有可能是身体缺乏营养或者是微量元素引起的，建议可以到医院做一下全面的检查，明确具体原因。日常饮食方面要注意饮食营养的多元化，不要挑食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有助于改善指甲的不良现象。
指甲所出现的往里面凹陷的情况下，可能是因为体内的微量元素不足导致的，如果同时存在着颜色的改变，则说明可能合并着真菌感染导致的灰指甲疾病。需要积极就诊看皮肤科帮助确诊后治疗。如果是灰指甲疾病，则可以使用帕特药盒治疗以及配合服用施尔康补充微量元素物质等。
指甲从中间横向断裂时，若轻度断裂可自行护理，严重断裂或合并感染需及时就医，通过清创、药物治疗等处理，同时明确病因进行针对性干预。若指甲仅部分横向断裂，未伤及甲床，可先用碘伏对断裂处及周围皮肤进行消毒，防止细菌侵入，随后用干净的纱布或创可贴妥善包扎，减少外力刺激。若指甲完全横向断裂且与甲床分离，不要强行撕扯残留指甲，避免出血和疼痛加剧，应使用干净剪刀小心修剪不整齐部分，再用碘伏消毒，包扎后尽快就医。指甲从中间横向断裂后，应及时正确处理伤口，避免感染
