汪治国 副主任医师
皮肤性病科 咸宁市中心医院
指甲变成灰色很有可能是灰指甲这一类的身体疾病导致的，另外如果指甲凹凸不平的话，很有可能是身体缺乏营养或者是微量元素引起的，建议可以到医院做一下全面的检查，明确具体原因。日常饮食方面要注意饮食营养的多元化，不要挑食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有助于改善指甲的不良现象。
指甲所出现的往里面凹陷的情况下，可能是因为体内的微量元素不足导致的，如果同时存在着颜色的改变，则说明可能合并着真菌感染导致的灰指甲疾病。需要积极就诊看皮肤科帮助确诊后治疗。如果是灰指甲疾病，则可以使用帕特药盒治疗以及配合服用施尔康补充微量元素物质等。
指甲因挤压变黑是否需要放血，需根据淤血程度和症状综合判断，少量淤血且无严重症状时无需放血，大量淤血伴剧烈疼痛或指甲松动时需由专业医生操作放血。指甲受外力挤压后，甲床毛细血管破裂导致血液淤积，形成甲下淤血。若淤血范围较小，仅表现为局部轻微发黑，无明显疼痛、肿胀或指甲松动，通常无需放血。此时人体可通过自身代谢逐渐吸收淤血，指甲会随新甲生长自然恢复。患者可通过冷敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环，同时避免二次损伤和感染
