井西宽 副主任医师
皮肤科 连云港市中医院
长妊娠斑之后，可以选择的消除方法主要是涂抹橄榄油。在长妊娠斑的期间，应当避免进行抓挠，抓挠可能会导致长斑的症状加重。特别是在怀孕期间出现的妊娠斑，更不能够进行抓挠和擦拭，可以选择用温水以及湿毛巾进行热敷，能够避免妊娠斑向周围出现生长。涂抹橄榄油的时候，也需要注意力度轻柔一些，不建议盲目的采取祛妊娠斑的药物，往往对身体产生刺激性。特别是在孕期，不能够盲目的用药。
皮肤科 淮北市人民医院
怀孕期间皮肤上出现妊娠斑是常见表现。通过做好防晒工作，能避免妊娠斑进一步的加重，分娩之后面部的妊娠斑可能会逐渐消退。如果妊娠斑长时间不能消退，可通过口服维生素C、维生素E、氨甲环酸片，也可通过外用化学剥脱性的方法，比如果酸、水杨酸进行治疗，必要时到医院进行激光治疗。
怀孕期间长妊辰斑一般都是由于内分泌失调，或者是情绪不好以及总熬夜所引起的，建议最好是去正规医院进行一下相关的检查，看看这有哪种原因所引起的，明确诊断后再选择对症治疗，另外在怀孕期间还要时刻保持一颗愉悦的心情，这样对胎儿和孕妇都有一定的好处。
过期牛奶并无祛斑功效，其所谓“妙用祛斑”缺乏科学依据，盲目使用可能对皮肤健康造成不良影响。过期牛奶中虽含有乳酸、蛋白质等成分，理论上具有软化角质、保湿的作用，但这些成分并不能直接作用于皮肤深层的黑色素细胞，无法达到分解或抑制黑色素生成的效果，因此无法实现祛斑目的。此外，过期牛奶易滋生细菌，包括金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌，若直接用于面部护肤，可能引发皮肤炎症，出现红肿、瘙痒甚至感染，长期使用还可能导致皮肤屏障受损，加重色斑问题
