过敏性眼睑皮肤炎
过敏性眼睑皮肤炎的保健

1、明确过敏原,避开过敏原

(1)对食物过敏,则避免食用致敏食物。

(2)对花粉过敏,则在花开的季节,尽量少去公园等花粉和柳絮较多的地方。

(3)对药物过敏,则避免在以后使用同样或结构类似的药物。

(4)对于已知过敏原,却又无法避免的,如屋尘、尘螨过敏,可以减少到灰尘大的地方,也可试用脱敏疗法。

2、日常预防

(1)适度日晒和加强体育锻炼,保持皮肤清洁、湿润,降低皮肤敏感性。

(2)平时要适当控制食用高蛋白及刺激性食物,如鱼、虾、酒、浓茶、咖啡和辛辣食物。

(3)室内温度和湿度要适宜,尽量避免接触可能引起过敏的物质,同时要尽量穿棉质、柔软、宽松的衣服。

(4)刚装修的房屋要隔一段时间再入住。

(5)中午紫外线强时尽量少出门,对日光敏感者出门时要注意加强防晒措施等。

(6)保持乐观稳定的情绪,正常规律的生活起居,注意劳逸结合,避免精神紧张,情绪波动或抑郁。

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