跑步后出现小腿酸痛可能是因为最近这段时间跑步以后导致局部的一些肌肉劳损比较明显,也有少数可能是因为静脉曲张引起的,不排除有其他一些关节劳损的可能性。最好是要到医院专科检查一下。平时也可以选择外用一些活血的药膏,具体用药请遵医嘱,而且也可以自己多按摩一下局部。
小腿酸痛还有膝盖冰凉考虑可能是因为以前经常吹风受凉或者接触冷水后导致的后遗症为主,不排除血液循环比较差的可能性,也有少数可能是静脉曲张,具体可以到医院先检查一下,平时也可以适当服用一些温阳活血的药物,具体用药请遵医嘱,而且也可以选择做一下艾灸等治疗帮助改善。
小腿酸痛主要考虑可能是局部血液循环比较差引起的,也有可能是因为最近这段时间走路比较多,导致有一些肌肉劳损,不排除乳酸积聚的可能性。具体需要到医院先看一下,目前也可以外用一些消炎的药膏,具体用药请遵医嘱,而且也可以自己按摩一下局部,最近这段时间要避免剧烈运动。
小腿酸痛,需要注意是否有肌肉酸痛引起的,如果有肌肉疲劳,肌肉劳损,都可能引起这种症状,也需要注意检查局部有没有红肿或者是发紫等症状,需要检查是否小腿静脉曲张或者静脉炎症引起的,可以通过静脉的彩超检查来确诊,可以抬高下肢,可以再进行热敷或者是物理疗法来改善。
腰部两侧酸痛可能是受凉、过度劳累、妇科疾病、泌尿系统疾病等原因导致。1、受凉:如果外界环境比较寒凉,没有做好腰部两侧的保暖措施,受凉后皮下的毛细血管收缩则会影响局部的供血,所以会出现疼痛的情况。2、过度劳累:如果最近做了重体力的劳动或者剧烈的运动,可能会因为肌肉过度疲劳而出现酸痛的感觉。3、妇科疾病:若患者为女性,患有盆腔炎或者宫颈炎,有可能会对周围组织以及神经造成刺激,严重时还会牵扯腰部多10斤