1、保持健康的体重及适量运动。
2、合理膳食及戒烟限酒。
3、定期体检。
4、积极治疗乳腺癌。
激光并不是烧掉一层皮肤，其作用原理是通过特定波长精准作用于目标组织，而非简单破坏皮肤表层，治疗深度和效果取决于激光类型及参数设置。激光分为剥脱性和非剥脱性两类：剥脱性激光会通过热效应使目标组织气化或碳化，同时刺激周围组织修复，但现代设备可通过精准控制能量和作用时间，仅针对病变区域，避免过度损伤正常皮肤；非剥脱性激光则通过选择性光热作用，将能量传递至真皮层，刺激胶原蛋白再生，改善肤质，过程中仅轻微加热表皮，不会造成明显破损
