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19个月大的宝宝1顿喝320毫升的奶可能是正常的。每个宝宝的饮食需求都有所不同,有些宝宝可能需要更多的奶来满足他们的营养需求,而有些则可能需要更少。一般来说,随着宝宝的成长,他们逐渐开始摄入固体食物,比如像米饭、馒头、蔬菜、鸡蛋、肉、虾、鱼等,而对奶的需求量可能会减少。但仍然有些宝宝会在19个月时仍然喜欢喝相当数量的奶,这可能与他们的饮食习惯、生长发育状况以及个体差异有关。如果对宝宝的喂养状况感到担忧,建议咨询儿科医生或营养师,以获取专业建议
十个月宝宝吃水果的量一般是二十克到一百克,具体原因,宝宝的消化吸收状况有一定的关系。宝宝的体质较好,在吃水果的时候量可以相对的大一些,一般在一百克。如果宝宝的体质不是特别的好,每天吃水果的量应小一些,一般在二十克。水果当中含有维生素、膳食纤维等物质,通常可以起到抗氧化,也能够促进胃肠道的蠕动,调节胃肠道功能。适当的吃一些水果,对宝宝的生长发育有一定的好处,但在食用水果的时候,尽量选择季节性的水果。同时也应吃一些不同种类的水果,包括苹果、香蕉、猕猴桃、梨子等