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概述

乳发的保健

本病预防对于哺乳期女性应保持乳房清洁，重视卫生，注意增强体质，饮食调护等，可有效减少或减轻疾病的发作。

1、加强环境卫生，保持室内空气新鲜，室内宜安静，光线柔和，温湿度适宜，定期通风。

2、起居有常，早睡早起，调节精神状况。

3、饮食有节，温凉适度，宜清淡而富营养，忌生冷、肥腻、辛辣、过咸、过甜、海膻发物等食品。戒烟酒。

4、保持心情舒畅，心胸豁达，心态宁静，避免忧思郁怒及紧张焦虑等不良情志刺激，以减少各种诱发因素。

5、平时适当体育锻炼，可选择太极拳、散步、慢跑、呼吸操等方法坚持锻炼，但忌剧烈运动，以增强体质。

6、产妇产后常因气虚汗出过多，故应经常淋浴，及时更换内衣，并注意避免外邪侵袭。

7、按需哺乳，哺乳后要排空剩余乳汁；哺乳后用胸罩将乳房托起，切勿让婴儿含乳头睡觉；身体其他部位有化脓感染时，应及时治疗。

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母乳发烧还能喂奶吗: A：
发烧一般是细菌或者病毒感染导致的，这个时候应该停止喂奶，需要针对性的服用药物进行退烧，如果喂奶药物会通过乳汁分泌被宝宝吸收，对宝宝的生长发育造成影响，在发烧期间一定要注意多喝水，加快身体的新陈代谢，最好三天后再哺乳，这样身体内的药物就完全代谢干净了。

雌三醇乳膏涂抹后啥感觉: 雌三醇乳膏涂抹后的感受因个体差异而有所不同，大部分人能感到症状缓解，少数人会出现轻微不适，也有人无明显感觉。1、症状缓解：许多使用者在涂抹雌三醇乳膏后，能感受到因雌激素缺乏导致的阴道干涩、灼热、瘙痒等不适症状逐渐减轻。这是因为雌三醇可以作用于阴道上皮细胞，促进细胞增生和糖原合成，增加阴道分泌物，改善阴道内环境的酸碱度，提升局部湿润度，恢复阴道黏膜的正常生理功能，进而缓解相关不适。随着使用时间延长，一些人还会发现性交时的疼痛、困难等情况得到改善，性生活质量有所提升