生理性乳房胀痛
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产妇生理性乳房胀痛的原因
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产妇出现生理性的乳房胀痛主要是由于乳房胀奶导致。可以让宝宝多吸吮,可以明显地改善乳房胀痛的症状。但是如果在婴儿吃奶后还伴有乳房胀痛的症状时,考虑由于喂养不当或者平时碰到、挤压到乳房而导致的乳房积奶胀痛。除了让孩子多吸吮外,还需要热敷乳房,缓解胀痛的症状。平时一定要注意避免触碰到或者挤压到乳房而导致乳汁淤积,引起乳房胀痛的症状。

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生理期可以喝可乐吗

生理期一般不建议喝可乐。若实在想喝,可少量饮用常温可乐,但需密切留意身体反应。可乐含有咖啡因、糖分及碳酸等成分,生理期女性身体敏感,咖啡因会刺激神经系统,使大脑神经中枢兴奋。这可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能,引发月经不调,像经血量异常、经期时长改变等,还会加重经期焦虑、烦躁情绪,甚至导致失眠。生理期新陈代谢有变化,过量摄入可乐中的糖分,易引起血糖波动,增加身体负担。长期大量饮用,可能降低身体对胰岛素敏感性,提高患糖尿病风险,且糖分易转化为脂肪,导致体重增加

陈礼全 副主任医师
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