肌性斜颈
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肌性斜颈患者在日常健康饮食中应注意许多问题。良好的饮食不仅可以减轻疾病,而且可以预防其他疾病。首先,禁止吃辛辣食物、油炸烧烤食物,如胡椒、辣酱、浓茶等;其次,禁止吸烟和饮酒,因为这些食物中含有相对刺激性物质,会对病情产生恶化的副作用。多吃含蛋白质的食物和高维生素的食物。我们可以在日常生活中选择新鲜的蔬菜和水果。

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燕窝果是凉性还是热性

燕窝果性质偏凉,属于凉性水果,但具体寒性程度因人而异,体质偏热者适量食用可清热降火,体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为,燕窝果性味甘、酸,归肺、胃、大肠经,具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪,缓解热病口渴、烦躁等症状,适合体质偏热或夏季食用。然而,凉性食物易伤阳气,若体质偏寒(如手脚冰凉、畏寒怕冷)或脾胃虚弱(如易腹泻、腹胀)者过量食用,可能加重体内寒气,导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应

李红梅 主任医师
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