日常应保持良好生活习惯,多饮水,多吃富含维生素A的食物,戒烟戒酒,加强皮肤保湿,加强体育锻炼等。有掌跖脓疱病家族史的人群或慢性扁桃体炎患者等,应加强病因管理,定期体检。
宜吃维生素含量高的食物宜吃高热量的食物宜吃含锌高的食物,牡蛎营养价值高,含有丰富的锌元素以及蛋白质,有利于增加机体抵抗力,蒜蓉清蒸以后食用,纤维素含量高、维生素含量高,具有增加机体抵抗力的作用,鸡蛋炒食,维生素含量高,味酸甜,特别是里面的维生素直接食用。
糖尿病患者可适量吃芋头,但须严格把控食用量,因芋头含碳水化合物,过量摄入易致血糖波动,对病情控制不利。芋头作为一种营养丰富的根茎类蔬菜,富含膳食纤维、维生素以及矿物质等多种对人体有益的成分。对于糖尿病患者来说,芋头中的膳食纤维能够减缓食物在胃肠道的吸收速度,进而有效控制餐后血糖的急剧升高。同时,芋头所含的维生素和矿物质也有助于提升患者的免疫力,促进整体健康。不过,糖尿病患者在享用芋头时,必须注意控制食用量。芋头中含有一定量的碳水化合物,如果过量食用,会导致血糖水平上升