典型症状
1、记忆力差：常记不住事，丢三落四，记忆力下降。
2、遇事善忘：主要表现为近事记忆的遗忘，无法回忆起短时间内发生一些经历。
3、其他：健忘还可能伴有神志恍惚、精神倦怠、心烦意乱、注意力不集中、记忆混乱、反应迟钝、头昏脑胀、失眠多梦、焦虑抑郁等症状。
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更年期出现健忘的表现是更年期比较普遍的一种表现，属于更年期出现之后的精神神经症状。一旦出现更年期，患者常常要在医生的指导之下通过相应的方式来改善更年期的症状。当患者症状相对比较轻时，可通过饮食这方面改善。患者可以适量地多摄取含有维生素以及膳食纤维丰富的食物，做到不暴饮暴食，不挑食，低盐低脂饮食。当患者健忘的症状比较严重时，有可能需要在医生的指导之下进一步使用相关的药物来进行治疗。
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健忘症的主要表现就是不能记住当天所发生的一些事情，甚至有的患者都记不住刚刚说过的话，以及做过的事，这就导致患者的重复性会很强。当然也有一些患者会忘记自己贵重物件的存放，就会抱怨家里的人，说是别人给弄丢的，甚至会诬陷别人偷走了。以上这些都是健忘症的一些症状。
后天造成的这种问题尽量的不要服用一些药物，因为是药三分毒，对大脑都是有一定的影响的，可以选择吃一些保健品，同时也要注意休息一段时间，不要考虑的过多，来慢慢的帮助恢复状态也是可以的，也可以给身体补充一些维生素，适当的户外运动来增强身体的抗病能力。
健忘通常是指记忆能力减退或丧失，是一种常见的记忆障碍问题。健忘的原因可能是多方面的，以下是一些常见的健忘原因。1.生理原因：例如年龄增长、脑部受损、疾病、药物或药物滥用等。随着年龄的增长，大脑的功能会逐渐减退，记忆力也会受到影响。脑部的受损或者某些疾病，如阿尔茨海默病、帕金森病等，也会导致健忘的发生。有些药物或者药物滥用也会对记忆产生负面影响。2.精神原因：例如焦虑、抑郁、精神创伤等，情绪压力大或者经历了创伤性事件的人可能会出现健忘问题。焦虑、抑郁等情绪问题会对大脑功能产生负面影响，引发健忘
