如果您从小身体就不是特别好,比较喜欢偏食,最近偶尔会出现一些晕厥的现象,首先要排除是不是由于贫血等原因导致的,如果体质比较虚弱也可以引起所谓的单纯性晕厥。最好还是进一步检查血常规,血压排除贫血或者是血压异常等原因导致的。同时一定要注意保持良好的饮食生活习惯,保持饮食营养的均衡。
燕窝果性质偏凉,属于凉性水果,但具体寒性程度因人而异,体质偏热者适量食用可清热降火,体质偏寒或脾胃虚弱者过量食用可能引发不适。燕窝果的凉性特质源于其性味归经属性。中医认为,燕窝果性味甘、酸,归肺、胃、大肠经,具有清热降火、润肺止咳、生津止渴的功效。其凉性可中和体内热邪,缓解热病口渴、烦躁等症状,适合体质偏热或夏季食用。然而,凉性食物易伤阳气,若体质偏寒(如手脚冰凉、畏寒怕冷)或脾胃虚弱(如易腹泻、腹胀)者过量食用,可能加重体内寒气,导致胃痛、胃胀、腹泻等不良反应