习惯性便秘
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概述
习惯性便秘怎么办吃什么药好 更多»

张妍 主治医师

消化内科 大连医科大学附属第一医院

惯性便秘可以在医生的指导下，服用一些润肠通便类的药物进行治疗。便秘的患者通常会出现，腹部疼痛以及大便困难等症状。患者平时饮食上多吃些新鲜蔬菜水果，饮食以清淡营养为主，避免吃辛辣刺激性食物。患者平时可以喝一些酸奶进行润肠，促进肠道蠕动，从而缓解便秘的症状。

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陈岩 主治医师

消化内科 河北大学附属医院

习惯性便秘偏方

习惯性便秘的偏方可以每天早上空腹喝一杯水，同时早餐的时候也可以适当喝一杯黑咖啡，有促进肠道蠕动的作用。同时可以在米饭中加入一些糙米或者是全麦，这种非水溶性的纤维物质，有刺激消化道运动的功能。同时每天每顿饭吃一根香蕉，也可以适当的吃一些无花果或者喝一杯蜂蜜水，同时也要按时进行蹲便。不要生气上火，这样就有利于习惯性便秘的恢复。

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老年人习惯性便秘的治疗办法
李杰 副主任医师
习惯性便秘需要做些什么检查
沈桂佳 主治医师
习惯性便秘和顽固性便秘区别有哪些
A：

所谓习惯性便秘，主要是因为饮食习惯以及平常的生活习惯不好的因素引起来的便秘的表现。一般通过积极的饮食习惯和生活习惯的调理和得到改善的，平常多吃蔬菜水果，多吃含粗纤维的食物，养成每天排便的习惯。顽固性便秘就是通过各种方法进行调理，仍然不能得到有效治疗的。

路华 副主任医师
便秘吃什么通便最快

便秘时吃高纤维、高水分及有促进肠道蠕动作用的食物通便相对较快。1、高纤维食物：像全麦面包、玉米、红薯等粗粮，富含膳食纤维，能增加粪便体积，刺激肠道蠕动。例如玉米中的纤维可促进肠道内废物排出；还有芹菜、韭菜、西兰花等蔬菜，含有大量不可溶性纤维，可加快肠道运转速度；水果方面，猕猴桃、草莓、橙子等，富含多种纤维，有助于改善肠道环境。2、高水分食物：比如梨、葡萄、柚子等水分含量高的水果，水分能软化粪便，使其更容易在肠道内移动。另外，绿豆汤、银耳汤等汤品，既能补充水分，又含有一定营养成分

布小玲 副主任医师
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