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💉在生活的快节奏中,我们或许都曾有过这样的瞬间:心慌意乱,眼前一黑,仿佛身体在向我们发出某种警告。这,可能就是低血糖在悄悄作祟。那么,低血糖究竟是什么病?💉低血糖,简单来说,就是血液中葡萄糖浓度过低,导致身体各系统出现异常反应的一种疾病。当血糖低于2.8mmol/L时,即可称为低血糖。它可能由饮食不当、运动过度、药物作用、肝脏疾病或先天性遗传缺陷等多种原因引起。💉当血糖稍低,但仍在可控范围内时,可通过进食高糖食物来缓解,如糖果、果汁等。这些食物能迅速提升血糖,让身体回归正常状态