应激障碍症的正确医学术语是PTSD,全称为创伤后应激障碍,也就是Post-TraumaticStressDisorder,而非“PSTD”。PTSD是一种由突发性灾难事件、自然灾害、暴力袭击或强烈精神应激引发的严重精神障碍。其核心特征是创伤性事件后,患者反复经历创伤记忆的再体验,如噩梦、闪回,即感觉事件再次发生,伴随剧烈心跳、出汗等生理反应。患者还会刻意回避与创伤相关的场景、人物或话题,出现情感麻木、兴趣丧失,甚至与他人疏远
胸腺囊肿患者的饮食需以清淡、营养均衡为核心,避免高脂、辛辣及刺激性食物,同时注重优质蛋白和维生素的摄入。饮食结构上,患者应优先选择低脂、易消化的优质蛋白来源,如鱼肉、鸡肉、豆类及蛋类,这类食物既能提供身体修复所需的氨基酸,又不会增加消化系统负担。新鲜蔬果是维生素和矿物质的重要来源,建议每日摄入西兰花、苹果、香蕉等富含抗氧化物质的食物,有助于增强免疫力。同时需严格限制动物脂肪摄入,烹饪时选用橄榄油、玉米油等健康油脂,减少反式脂肪酸对血管的潜在影响