热性惊厥
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孩子高热惊厥别慌!会损伤大脑吗?

孩子突发高热惊厥,家长往往担心会损伤大脑

雷鸣 主治医师
蓝莓是热性还是凉性?

日常挑选水果时,不少人关心食物属性对体质的影响,比如蓝莓究竟是热性还是凉性?这一疑问与中医“药食同源”理念密切相关。明确其属性,能帮助我们更科学地搭配饮食,避免因误食引发不适。从中医理论看,蓝莓属于凉性水果🌬️。它味甘、酸、微涩,归心、大肠经,具有清热利湿、凉血解毒的功效。对于热性体质或易上火人群而言,适量食用蓝莓能中和体内燥热,缓解咽喉肿痛、鼻腔干燥、目赤肿痛等上火症状。这是因为蓝莓富含花青素和有机酸,这些成分可降低体内燥热感,发挥清热降火的作用。不过,蓝莓的凉性特质也需留意🧊

汪园园 副主任医师
韭菜是凉性还是热性?答案出乎意料

很多人吃韭菜后感觉身体发热,不禁想问:它到底是凉性还是热性?🌿根据中医理论,韭菜属于温性食物。它味辛,性温,归肾、胃、肺经,具有温中行气、散瘀解毒的功效。正因为它的“温性”特质,所以食用后能促进气血运行,让人感到身体暖和,尤其适合体质偏寒、手脚冰凉的人群。但这也意味着,本身就有上火症状(如口干舌燥、长痘、便秘)或体质偏热的人,不宜过量食用,否则可能加重“火气”。总之,韭菜是典型的温性蔬菜,是虚寒体质者的好帮手。了解自身体质,合理选择食物,才能通过日常饮食达到养生保健的效果。🥗

汪园园 副主任医师