舒志强 副主任医师
神经外科 马鞍山市人民医院
丘脑出血的患者一般只有在恢复期内才能开始进食，在饮食方面尽量注意少食多餐，不要暴饮暴食，应该清淡易消化低脂低盐的食物为主，能选择吃鸡蛋羹、白米粥、豆腐、豆浆、鱼汤、鸡蛋汤等食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，其次患者需要戒烟戒酒。平时注意保持心情愉快。
有头疼昏倒，脑部有出血的话一定要注意休息，不要劳累，不要受刺激。对于你的情况建议你在正规医院再做一下相关的检查，确诊后再积极的治疗及用药。在家最好先不要做剧烈的运动，也不要搬重物，更加不要加重心脏的负荷，因为这个年龄的话很多像高血压之类的疾病都是处于高发期。注意休息为主，定期复查即可，
白茅根与侧柏叶配伍是中医治疗鼻出血的经典组合，二者合用可增强清热凉血、收敛止血之效，尤其适用于肺热或血热型鼻出血。白茅根性寒，归肺、胃经，具有清热凉血、利尿通淋的功效。其含有的钾盐成分可扩张血管、降低毛细血管通透性，从而减少出血。现代药理研究证实，白茅根煎剂能缩短凝血时间，对肺胃热盛引起的鼻出血效果显著。侧柏叶性微寒，归肺、肝经，擅长凉血止血、化痰止咳。其挥发油成分可抑制炎症因子释放，减轻鼻腔黏膜充血水肿，同时通过收缩血管达到止血目的
