对于结直肠癌预防,首先要改善自己的生活习惯以及饮食习惯,如饮食当中应该多吃些纤维食品,以及低脂低蛋白的食品。另外生活习惯上必需要戒烟戒酒,同时适当的运动,其实对于预防结直肠癌还是很有帮助的。但有些患者是遗传因素导致的,就需要患者进行定期的密切随访。随访的方式有很多,随访的内容主要是进行肠镜检查,因为只有通过肠镜检查,才能明确和早期发现结直肠癌。如果有遗传因素的患者,一般建议每2~3年可以做一次肠镜检查。如果没有遗传因素,如家里没有相关亲人得结直肠癌,对于这种人群,我一般推荐4~5年做一次肠镜检查就可以。