童威 副主任医师
神经外科 鹰潭市人民医院
低颅压性头痛，必须少吃奶酪、巧克力和柑橘，以及腌制的沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等。这些东西大多含有丰富的酪氨酸，导致头痛的主要原因。头痛时颅内压低，最好远离这些食物。不要吃熏肉，如香肠、热狗、火腿或培根、加工过的肉，含有亚硝酸和更多味精的食物，也会引起头痛，在日常生活中一定要尽量少吃。含有大量糖、过量糖的食物会刺激，或干扰神经末梢，增加肌肉紧张并引起头痛。
神经外科 马鞍山市人民医院
尽量不要吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，戒烟禁酒非常的重要，一定要清淡饮食，低盐，低脂低糖，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，多吃粗纤维食物有利于身体健康，一定要注意休息，适当运动提高自身抗病能力，避免呼吸道感染。查找病因，对症治疗，可以改善症状。
🙌白细胞作为我们免疫系统的重要防线，当其数量低于正常范围时，确实可能引发一系列健康问题。今天，我将为大家解析白细胞低可能引发的症状，希望能帮助大家更好地了解这一状况。👏❓白细胞低，意味着我们免疫系统的防御能力有所下降，可能引发以下症状：👇1️⃣频繁感染：由于免疫力的减弱，患者可能更容易患上感冒、流感等呼吸道疾病，以及皮肤感染、尿路感染等。2️⃣疲乏无力：白细胞减少可能导致身体无法有效对抗感染，进而引发全身性的疲乏感
