刘静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院
不能吃一些辛辣刺激性的食物，比如说辣椒的还不能吃一些海鲜类的食物，比如说螃蟹鱼虾的，另外还要少吃一些羊肉类的发物，建议患者平时一定要多吃一些清淡的，有营养的食物，比如说苹果，胡萝卜，菠菜，芹菜，香蕉等食物，另外，一定要避免过度抓挠皮肤，可有利于恢复。
荨麻疹不吃药不一定能扛过去。荨麻疹作为一种常见的皮肤疾病，其是否可以不吃药而自行缓解，确实主要取决于病情的严重程度和个体差异。对于轻度荨麻疹患者，如果症状并不严重，且能够明确并有效避免过敏原，比如对某些海鲜如虾、蟹过敏的患者，不再食用这些食物，那么有可能通过身体自身的免疫调节机制，使得红疹、瘙痒等症状逐渐减轻甚至消失。然而，对于中重度荨麻疹患者，或者当荨麻疹由感染、自身免疫性疾病等复杂因素引起时，单纯依靠身体自身的调节往往难以有效控制病情
