1.防止长期食用辛辣、冷冻食品,少吃高盐高糖、腌制食物,少喝咖啡、浓茶;
2.避免服用非甾体类药物;
3.避免长期饮用含酒精类饮品。
慢性胃炎一般是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是我们日常生活中常见的疾病,其发病率在各种胃病中居首位。引起慢性胃炎的原因包括幽门螺杆菌感染,刺激性食物,药物,长期精神紧张,沉郁等都会导致慢性胃炎。通过饮食护理,心理,药物治疗,健康生活等方面来谈谈慢性胃炎护理保健。
饮食护理方面,建议在日常生活中多吃一些易消化的食物,多吃水果蔬菜,蛋白质含量高的食物,少吃辛辣油腻刺激性的食物,禁忌烟酒,避免烟酒中的有害物质对胃粘膜造成刺激,减轻对胃部的伤害。饮食建议少食多餐,吃饭不宜过饱,也不宜过快,吃饭时不建议玩手机等电子产品,影响吃饭的规律性。
心理方面,...
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