牛海静 副主任医师
妇科 邯郸市第一医院
月经过多通常需要在医生指导下吃一些含铁量比较高的食物会比较好，比如木耳、菠菜和动物的肝脏等，否则很可能会引起缺铁性贫血。月经量比较多很可能是体内的激素水平变化出现了异常，也不排除是患有了子宫内膜息肉和子宫肌瘤等不良病症，最好采取到医院进行手术治疗。
妇产科 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院
月经过多可以口服妇科止血灵止血的，但是一般月经过多考虑跟内分泌失调有关，需要月经来潮第一天空腹抽血检查激素六项看看，根据激素检查结果用补佳乐跟黄体酮等雌孕激素序贯止血调经治疗效果比较好，另外情绪环境变化等影响也会导致月经不调的。平时需要保持良好心态放松心情，还需要注意保持外阴卫生，经期避免同房，避免盆浴以防感染，勤换洗内裤，洗后的内裤要在太阳下暴晒紫外线消毒。
如果女性出现了月经量过多的情况，需要去医院检查一下，因为导致这种情况的原因比较多，比如有可能是子宫内膜异位，还有可能是子宫腺肌症，功能失调性子宫出血，子宫肌瘤等。只有确定是什么原因造成的这种月经量多，才能选择对症的方法进行治疗。比如功能失调性子宫出血，可以服用短效避孕药。
月经后头疼是许多女性在月经周期中常见的不适症状之一。这种头疼可能是由于激素水平的变化，血压的波动以及子宫收缩等因素所引起的。虽然头疼可能会感到不适，但是有一些调理方法可以帮助缓解头疼，感到更加舒适。首先，多休息。在月经期间，女性可能会感到疲倦和疲惫，这时候多休息是非常重要的。适当的休息可以帮助身体恢复精力，减轻疲劳，从而缓解头疼的症状。其次，注意饮食。在月经期间，饮食对于调理是非常重要的。适当摄入富含维生素B、钙和镁的食物，例如绿叶蔬菜、豆类、坚果等，可以帮助缓解头疼
细胞平均体积指的是单个红细胞的平均体积，属于血常规中检查中的一项，
