牛海静 副主任医师
妇科 邯郸市第一医院
宫腔镜手术之后月经发黑，肚子痛可以口服益母草颗粒进行改善症状。或者是喝点红糖水，这样能够促进血液的排出，也能缓解宫寒。可能是因为平时不注意保暖，受寒受凉都有可能会导致月经发黑肚子疼痛。特别是在月经期间，要注意腹部保暖，不要吃生冷刺激性的食物。
妇产科 广州市花都区人民医院
月经发黑量少可以吃相关的药物调理，比如八珍益母胶囊等，也可以服用一些红糖姜片水来缓解症状。平时不要接触冷水，更不能吃一些冷饮，或者是刚从冰箱里面拿出来的水果的。平时工作压力不要过大，不要长时间的熬夜，要保证充足的睡眠时间，可以根据自身的身体情况适当的多做一些体育锻炼，可以促进血液循环，也有助于改善身体的情况。可以适当的吃一些阿胶、红枣以及喝一些乌鸡汤等，并且要注意身体保暖，不要着凉。
妇科 广东省中医院
血瘀型通常在临床上会表现为除了月经发黑之外，来月经的时候血块很多，还会伴有小腹部的疼痛，有些月经发黑的病人，也会伴有月经量少，这些都是属于血瘀型的。血瘀型的患者在调理的时候，可以用到像益母草、当归、川芎这一类的药物，可以去做食疗。在月经前或者是月经期，用益母草煮鸡蛋。除了血淤之外，还伴有寒症、寒凝，那么可以用当归羊肉汤。意思就是可以用当归跟羊肉，还有跟生姜这些放在一起煮汤喝，这些都可以起到调理的作用。
月经发黑的现象考虑有血淤的情况或是有宫寒的原因引起的，可以注意平时的护理，腹部保暖，喝点红糖水来缓解现在的症状，也是要注意平时养成良好的习惯，不要吃一些冷饮类的食物为好，不要有过大的心理压力，必要时可以看下中医来进行调理，也是有利于身体的健康。
月经褐色拖尾通常持续1-3天属于正常范围，但若超过5天或伴随异常症状，需警惕潜在健康问题。月经褐色拖尾是经血排出后期，因血量减少、流速变缓，在阴道酸性环境中氧化成褐色的现象。其持续时间与个体激素水平、子宫内膜脱落速度及阴道环境密切相关。对于月经周期规律、经量正常的女性，褐色拖尾多出现在月经第5-7天，持续1-3天可自行干净，这属于生理性表现，无需特殊干预。若拖尾时间超过5天，或伴随异味、腹痛、发热等症状，则可能与病理性因素相关，需进一步排查。褐色拖尾时间延长的原因多样
