何静 副主任医师
妇产科 池州市人民医院
月经发黑发臭可能是腹部受到凉气和宫寒引起的，是排出的血液不畅通。也有可能是月经期间细菌感染引起发臭的情况。在月经期间可以喝一些益母草颗粒和红糖姜水，来缓解在月经期间出现的不适，注意保暖减少腹部受凉。同时在月经期间也要避免剧烈运动避免吃生冷和刺激的食物。
月经量发黑量少，首先需要看是否有无防护措施的性生活，如果有，检查排除怀孕着床出血的可能。如果持续月经量少发黑，要进一步的检看是否由于多次流产刮宫而导致的子宫内膜过薄，或者是子宫内粘连导致的。另外，由于激素水平的改变，比如雌激素水平降低，也会导致月经量少发黑。或者是泌乳素增高，脑垂体腺瘤也可以导致月经量少发黑。所以还需要到医院进一步的通过性激素六项以及B超等相关检查确诊。
妇科 广东省中医院
在中医辨证方面的考虑，那是属于血瘀，跟寒邪入侵有关系，多数属于寒凝血瘀型。这种寒凝血瘀型是怎么样形成的，一个有可能是先天的体质是偏虚寒型的，意思就是说从小孩子开始就特别怕冷，然后长大之后不注意调整，到成年之后月经就会出现发黑，手脚冰冷，然后月经失调。还有一种情况，在生活方面失于调理。在月经期的时候，自己不调节，经常吃雪糕、冷饮，或者是月经期的时候洗冷水澡，都会导致手脚冰冷，然后月经失调，还有血块月经发黑的情况。
月经发黑的现象考虑有血淤的情况或是有宫寒的原因引起的，可以注意平时的护理，腹部保暖，喝点红糖水来缓解现在的症状，也是要注意平时养成良好的习惯，不要吃一些冷饮类的食物为好，不要有过大的心理压力，必要时可以看下中医来进行调理，也是有利于身体的健康。
👩👧各位宝妈们，你们是否也有过这样的经历：产后45天，大姨妈就急匆匆地来报到了？心里是不是既惊喜又忐忑，不知道这是否正常呢？别急，今天我们就来聊聊这个话题！🌈产后45天来月经，正常吗？答案是：正常！产后月经的恢复时间因人而异，与产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。未哺乳的产妇通常在产后6-10周月经复潮，而哺乳的产妇月经复潮可能会延迟，有的在哺乳期月经一直不来潮，但也有可能在产后45天就来月经。💡为什么产后月经恢复时间有差异
