杨景哥 主任医师
擅长: 1.胃肠道肿瘤;2.肥胖与2型糖尿病的微创手术治疗;3.疝气的微创手术;4.甲状...
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月经大量出血是一种常见的妇科问题,可能会让人感到担忧和不安。以下是一些应对月经大量出血的建议:1.保持冷静:首先,不要惊慌。大量出血可能是暂时的,但保持冷静有助于更好地应对情况。2.观察症状:注意出血的量、颜色和持续时间。如果出血量很大,每小时需要更换卫生巾,或者出血持续时间超过一周,应及时就医。3.休息和放松:身体需要休息来恢复。尽量避免过度劳累和剧烈运动,保持充足的睡眠。4.饮食调整:保持均衡的饮食,摄入富含铁和维生素C的食物,如绿叶蔬菜、水果、红肉等,以帮助补充失血
长胖是一种常见的生理现象,通常是由于摄入的热量超过了消耗的热量,导致身体脂肪储备增加。长期以来,人们一直在追求健康的体重管理,但在现代社会,由于生活方式的改变和营养摄入的增加,超重和肥胖已成为全球性问题。在两个月内长胖十二斤左右,可能会引起一些健康问题。首先,体重的急剧增加可能增加心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的风险。此外,肥胖也会影响关节、呼吸系统和内分泌系统,给身体带来负担。长期来看,超重和肥胖也会增加癌症、抑郁症等疾病的患病风险。要控制体重,首先需要调整饮食结构
红细胞压积,现在多叫红细胞比容,是指在一定体积的血液中红细胞所占体