尿急尿频如何预防
尿急尿频是一种症状，而不是疾病，由于各种原因，排尿次数可以增加，但没有疼痛，也称为尿急尿频。排尿频率的原因很多，包括神经精神因素，疾病后身体虚弱和寄生虫病。对于尿频的儿童，有必要排除尿路感染，外阴或阴茎的局部炎症。
一、尿急尿频如何预防
1、首先是控制饮食结构，避免过量摄入酸性物质，加剧酸性体质，饮食的酸碱平衡与预防尿频有很大关系。
2、有不规律生活习惯的人，如唱卡拉OK，打麻将，晚上不回家，会加剧身体酸化，病毒很容易入侵，应该养成良好的习惯。
3、以保持弱碱性体质，并使病毒远离。
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