精液少的保健
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男性每次射精排出的精液少于2毫升就被称为精液少，这主要和性生活过于频繁、精神过度紧张、受到了应激刺激、患上了全身慢性消耗性疾病以及生殖系统疾病病变有很大的关系。精液少的人群会伴随着全身无力、身体消瘦以及下腹部胀痛等，患者必须做好生活中的保健，以免影响精子的质量以及存活率。精液少的男性首要纠正不良生活习惯，如吸烟喝酒和熬夜等，还要减少性生活的次数，注意个人卫生是很有必要的。下面我们就来了解一下精液少男性的保健方法。
1、纠正不良的生活习惯。患者避免吸烟喝酒，也不能吃辛辣刺激性的食物，保持规律的作息，避免熬夜。尽量不要蒸桑拿或者洗热水澡，不能长时间待在高温环境中。<...
